自分時間を見つけてヨガをしたい。そのためにはまずはその空間を作らねば！とか色々考えてもなかなか進まないので、もう散らかっててもいいや、ゆっくりひとり時間とかじゃなくていいや、とにかくやってみようと娘を誘ってポーズを取っていたら、なんと娘もノリノリで、一緒に寝転んだり変なポーズをして盛り上がったり、上に乗られて苦しんだり、もはやヨガではないけどとても楽しかった！些細なこと？いえ、大きなことです！今日も元気で笑顔、幸せなことです。
自分時間を見つけてヨガをしたい。そのためにはまずはその空間を作らねば！とか色々考えてもなかなか進まないので、もう散らかっててもいいや、ゆっくりひとり時間とかじゃなくていいや、とにかくやってみようと娘を誘ってポーズを取っていたら、なんと娘もノリノリで、一緒に寝転んだり変なポーズをして盛り上がったり、上に乗られて苦しんだり、もはやヨガではないけどとても楽しかった！些細なこと？いえ、大きなことです！今日も元気で笑顔、幸せなことです。